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世間話、女性のストレス軽減に役立つ |
発信時(shí)間: 2009-09-21 | チャイナネット |
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女性が友達(dá)と世間話や雑談をすることは悪いということではないことがわかった。アメリカの最新研究によると、女性同士の世間話はストレスの軽減ができ、心身の健康に有益であるそうである。 アメリカ?ミシガン大學(xué)のこの研究に攜わるブラウン教授は「黃體ホルモンは人間関係を築き、他人と関係を協(xié)調(diào)する面で重要な役割を果たす。黃體ホルモンの増加に伴い、女性が人を助ける時(shí)、より多くのリスクを喜んで引き受けることができる」と紹介した。 ブラウン教授はまた「このホルモンはストレスを軽減する働きがある。女性同士が雑談や世間話をすることは、黃體ホルモンの分泌を促し、ストレス軽減ができる。これは健康に有益である」と述べた。 この研究に參加したのはミシガン大學(xué)の160人の女性學(xué)生。參加者は二つのグループに分けられ、一つのグループは學(xué)生同士の雑談を行い、もう一つのグループは植物學(xué)の校正活動(dòng)を行った。 20分後、參加者たちの黃體ホルモンの量を検査した。その結(jié)果、雑談に參加した學(xué)生のホルモンの分泌が高まるか、あるいは変わらなかったのに対し、もう一つグループの學(xué)生のホルモ量が減少したことが分かった。 ブラウン教授は「人間の生理機(jī)能は社會(huì)行為と重要な関わりを持っている。密接な人間関係は健康に有益である」と指摘した。
「中國(guó)國(guó)際放送局 日本語(yǔ)版」より 2009年9月21日 |
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